loading image

我不是设计师,我靠设计一周涨粉5000+

因为图片提示词,这一周不到的时间,我的 X 涨了快 5000 个关注。

Posted by Enovace on May 24, 2026

我不是设计师,但我用提示词打开了一扇门

因为图片提示词,这一周不到的时间,我的 X 涨了快 5000 个关注。

对很多大号来说,这可能不算什么。

但对我来说,这件事的意义不是数字。

而是我第一次很明确地感受到:原来我这种野路子,也能被别人看见。

更准确地说,不是提示词突然让我有了审美。

而是那些年看过的电影、做过的 PPT、研究过的排版、刷过的设计、拍过的照片,终于在某一天,通过 AI 生图和提示词,连成了一条线。

01从第一张丑图开始的

不怕被笑话,我第一次在 X 上认真写长文的时候,激动得直接发出去了。

连封面都没做。

还是评论区有人提醒,我才急急忙忙去补了一张。

结果补出来还是很丑。

现在回头看我第一条长文,我都觉得这个来时路,很真实,对比很强烈,太他妈丑了。互联网的黑历史,是高清的。

也就是从那一刻开始,我开始真正关注到封面图。

02我的审美,不是从 AI 开始的

后来仔细想,我对视觉这件事的积累,其实不是从 AI 生图开始的。

真正开始大量积累,是从做 PPT 开始的。

以前每年做年度述职,都要做 PPT。

数据多,信息杂,又不能只是把表格往上一贴。我就去小红书搜各种 PPT 模板、案例、配色、排版。

最开始只是想把汇报做得顺眼一点。

后来有一次,我做出来的 PPT 被领导夸了,说以后我们部门都可以按这个路子来。

从那以后,我们部门莫名其妙被我带出了一股“卷 PPT”的风气。

03我曾经把 PPT 卷到走火入魔

后来上 MBA,各种汇报更多了。

记得有一次要做一个和电商直播相关的品宣PPT,我当时甚至从设计产品包装开始打磨整套完整PPT。

一开始只是想把内容讲清楚。

后来慢慢变成:

这个主题适合什么视觉语言?

这页字太多了怎么排?

这个颜色到底高级还是土?

这个版式为什么看着舒服?

这个页面怎么让人一眼记住?

再后来,就真的有点走火入魔了。

我开始沉迷研究排版、配色、信息层级、视觉节奏,越做越上头。

有一次同学问我,怎么提升 PPT 水平。

我说,多看一些教学视频。

他很震惊,说:

“我一直以为你晚上是那种抽烟喝酒蹦迪的人,没想到你晚上在看PPT 教学直播。”

是的。

我就是这种人。

很多东西,都是那个阶段一点一点卷出来的。

04那些零碎输入,后来都没有白费

再往前一点说,我其实一直都喜欢这些和“审美”有关的东西。

高中开始,我就很喜欢看各种美学内容。

微博上的非遗纪录片、室内设计、包装设计、平面设计、电影画面、时尚杂志都是我的“快乐源泉”。

我也喜欢摄影。

可我不是技术流,但有自己的风格。

灰度高,偏冷感,画面干净。

以前朋友圈里有人说,一看就是我拍的。

买衣服、选东西,朋友也总说我眼光准。

那时候我一直觉得,这些东西都很零碎,好像没有什么实际用途。

后来我才明白,审美不是某一天突然长出来的。

它是你看过的电影,是你记住的镜头,是你刷朋友圈时多停留了两秒的构图,是你翻杂志时突然被击中的一个配色。

也是你在生活里一点一点积累下来的判断力。

只是以前,这些判断力没有出口。

直到 AI 生图把那扇门打开了。

05AI 是执行者,我是出题人

很多人问我,会不会焦虑 AI 替代人。

我其实从来没有特别焦虑。

因为我一直觉得,AI 更像是人类长出来的第三只手。

它能把执行门槛降下来,让我这个不会adobe全家桶的绘画小学生,也能做出美妙的图。

可我始终认为,真正重要的东西是自己的决策能力。

你想表达什么。

你觉得什么是好的。

你能不能判断哪里差一点,哪里俗了,哪里空了,哪里不够有力量。

这些东西,AI 替不了你。

AI 是执行者。

我是出题人。

而出题人,得先知道答案大概长什么样。

06第一版提示词,是一点点磨出来的

我第一版提示词,就是这样一点一点磨出来的。

我很喜欢黑白极简的杂志风。

于是我去找参考图,去看我喜欢的视觉,喂给 ChatGPT 反推,再一点一点跟它聊。

因为我没有设计科班背景,也没有那么多专业术语,很多时候根本没办法用特别标准的语言,把脑海里的画面描述出来。

所以我的办法很笨。

就是一边试,一边改。

我经常坐在咖啡馆里,抱着手机开两个窗口。

一个窗口用来出图。

一个窗口用来优化提示词。

边试边补条件,边试边加限制,一点一点把它往我想要的方向拽。

有时候它听不懂,我真的会对着它破口大骂。

它有时候真的很笨!

这个过程中,会感觉

难的不是生成,而是你怎么把脑子里那个“我想要”的东西说清楚。

07为什么我的提示词那么长?

很多人问我,为什么你的提示词那么长。

因为我要的不是“偶尔生成一张有点像的图”。

我要的是可复用

把一张图直接喂给 AI,说“照这个风格来一张”,它可能会给你一个形似的结果。

但真正能反复使用、还能稳定出结果的提示词,一定要把你在意的变量一层一层锁住。

构图、光影、色调、质感、主体比例、画面情绪、文字关系、信息密度。

这些东西越清楚,AI 越容易听懂你。

这件事没有捷径。

就是一遍一遍调,调到它真的听懂你为止。

08第一版提示词发出去之后

后来,我把那套提示词发了出来。

没想到收到了很多正向反馈。

很多人喜欢那个风格,也有不少人在评论区晒出自己的二创。

后来我甚至会在不经意刷推的时候,看到有人直接用我的提示词做封面。

有些呈现出来的效果,连我自己都没想到它还能这样展开。

还有人会特地 @ 我,说这是用我的提示词做的。

那种感觉很像什么呢?

像你做了一桌菜,别人不但吃了,还吃得很干净。甚至要来你的菜谱,回家自己做,然后跑来告诉你:

真的很好吃。

那种满足感,其实不是“我成了”。

而是你会在一次次反馈里确认:

哦,原来别人真的认可这个东西。

原来它真的帮助到了别人。

所以你也会更愿意继续做下去。

09为什么我越来越想做中文提示词?

这也是我后来越来越坚定去做中文提示词的原因。

因为我的用户本来就是中文用户。

既然这样,我为什么不去认真做中文?

而且中文本身就是更复杂的结构。

中文都能做好,英文会很难吗?

我一直觉得,做中文内容这件事,本身就该有一点文化自信。

我们不一定什么都要从英文世界里找标准答案。

尤其是视觉表达这件事,中文本来就有自己的力量、节奏和美感。

所以我后来越来越喜欢去做中文字体图、中文封面、中文信息型海报。

10我不是科班,但我有自己的路

我不是设计科班,这肯定是劣势。

我没有系统学过设计史,没有专业训练,也经常会在表达上词穷。

很多感觉我只能说:

“对,就是这个味儿。”

“这里还不够。”

“这个太俗了。”

“这个还差一点。”

但我后来想明白一件事:

学设计的人,不一定会写提示词。

会写提示词的人,也不一定有审美。

而我刚好一直在用自己的方式,同时补这两件事。

我不是那种一开始就知道这条路怎么走的人。

没有人教我,我就自己乱试。

试到 AI 听懂我为止。

试到一张图比一张图更接近我脑子里的感觉为止。

所以这段时间涨粉,对我来说不是“突然成功”。

更像是一个确认。

确认那些年看过的电影、做过的 PPT、研究过的配色、刷过的设计、拍过的照片,并没有白费。

确认一个没有设计背景的人,也可以通过 AI 找到自己的视觉表达方式。

确认那些零零散散的输入,真的可以在某一天,变成可以被别人使用的东西。

11提示词会是我长期保留的一个栏目

我现在的账号不会只做一种内容。

我不是一个只想“批发提示词”的人。

我还是会继续分享 AI、Web3、小白能立刻用上的知识、我踩过的坑、我学到的方法。

也会继续做设计、做视觉、做我感兴趣的表达。

但提示词会是我一直保留的一个栏目。

它像我留给大家的一个小彩蛋。

你可以在我这里学一点小白也能听懂的东西,少踩一点坑。

也可以在我做的设计里,找到一些自己能直接拿去用的小灵感、小方法、小确信。

12门已经开了,进来吧

我不是什么天赋型设计师。

我只是一个喜欢设计很多年、一直在输入、后来终于找到出口的人。

如果你也曾经喜欢过设计,喜欢过美的东西,喜欢过图片、版式、电影画面、配色和字体,但又总觉得自己不是专业的、没资格动手——

那我想说:

真的不用等自己准备好了才开始。

很多人不是没有审美。

只是以前没有工具。

很多人不是没有表达欲。

只是以前门槛太高。

现在门已经开了。

进来吧。


关于作者

Punk|中科大 MBA|被大厂优化,在 X 上重新进化|HerName 首席设计师|AI提示词|分享小白能看懂、复制能上手的 AI / Web3 / 搞钱方法|