我以前以为 Mac 高效靠记快捷键。
刚换 Mac 那阵子，我收藏了好几篇「Mac 快捷键大全」。一篇 大几十个，还有一篇把 Command、Option、Control、Shift 全排列组合列了一遍。
我当时很认真，想把它们全背下来。
结果很快就乱了。
关窗口、退出软件、切窗口、切应用、调出搜索、切桌面，每个动作都像有一个差不多的组合键。越背越紧张，真正干活的时候，手还是回到鼠标上。
后来我才发现，Mac 的高效感不靠记住更多入口。
它靠的是把常用动作收拢起来。
打开 App，找文件，切窗口，查剪贴板，固定网页，摆好工作区，跑一个重复动作。每天真正高频的事就这些。把这些事变成几条固定路径，Mac 才开始顺手。
这一篇就讲这件事。
不写快捷键大全。
只讲一个 Windows 用户转到 Mac 后，怎么把打开、搜索、切换、执行这几件事变快。
8 个快捷键够你度过日常
刚开始用 Mac，最容易犯的错是一下子学太多。
你看完一整张快捷键表，感觉自己懂了。第二天打开电脑，还是不知道该按哪一个。
先别背大全。
先保留 8 个。
Command + Space：打开搜索入口。
系统默认是 Spotlight。后面你如果换成 Raycast，也建议继续用这个键。它应该成为你打开 App、搜文件、算东西的第一入口。
Command + Tab：切换 App。
按住 Command 不松，连续按 Tab，在最近打开的 App 之间切。这个动作要练熟，别每次都去 Dock 点图标。
Command + 反引号键：切换同一个 App 的窗口。
这个键在 Tab 上方。比如你开了三个 Safari 窗口，Command + Tab 只能切到 Safari，Command + 反引号键才能在这三个 Safari 窗口之间跳。
Command + W：关当前窗口。
关掉窗口，App 还在后台。第一期讲过，退出要按 Command + Q。
Command + Q：退出 App。
不用的软件就退出。Dock 图标下面的小圆点消失，才算真的关了。
Command + H：隐藏当前 App。
它比最小化更干净。比如你在写东西，微信挡住了，Command + H 一下把微信整个藏起来。
Command + ,：打开当前 App 设置。
几乎所有 Mac App 都认这个快捷键。想调设置，不用去顶部菜单里找。
空格键：快速预览。
选中文件，按空格。图片、PDF、视频、文档都能先看一眼。找文件时少打开很多软件。
这 8 个先练到不用想。
等它们变成手指反应，再补别的。快捷键的价值不在数量，在你按下去之前不用犹豫。
窗口切换别全靠 Dock
Windows 用户刚到 Mac，切窗口很容易盯着 Dock。
鼠标往底下一甩，找图标，点一下。开了多个窗口，再右键看列表。这个动作能用，但不顺。
Mac 更自然的切换方式在触控板上。
先打开系统设置，确认触控板手势都开着：
系统设置 → 触控板 → 更多手势
这里重点看三个动作。
三指上推：Mission Control。
所有打开的窗口、桌面空间、全屏 App 会铺开。你不用猜哪个窗口藏在哪，直接看见，再点过去。
如果你经常窗口开多，这个动作比 Dock 快。
三指下推：当前 App 的所有窗口。
这个功能叫 App Expose。比如访达开了四个窗口，Safari 开了三个窗口，三指下推会只显示当前 App 的窗口。
它解决的是同一个 App 里窗口互相遮住的问题。
三指左右滑：切换桌面和全屏 App。
我一般会把写作软件放一个空间，浏览器放一个空间，聊天软件放一个空间。三指左右滑，就像翻页。
这个习惯一旦养成，你就不会把所有窗口堆在同一张桌面上了。
Dock 适合放常用 App。
触控板适合切现场。
这两个分开之后，Mac 的窗口切换会安静很多。
Raycast 接管打开、搜索、计算、剪贴板
Spotlight 已经能用，但我更推荐你试 Raycast。
不要把它理解成「又一个启动器」。
它更像 Mac 的命令框。
装好 Raycast 后，我会做四件事。
第一，把唤起键设成 Command + Space。
如果这个键还被 Spotlight 占着，可以到系统设置里改掉 Spotlight 快捷键，或者给 Raycast 换一个你最顺手的键。重点很简单：每天只从一个入口开始。
第二，用它打开 App。
输入 saf 打开 Safari，输入 ter 打开终端，输入 not 打开 Notion。常用 App 输入两三个字母就够。
你不用在 Dock 上找图标，也不用打开启动台。
第三，用它搜文件。
Raycast 的 File Search 可以搜文件名，也能处理最近文件。搜到文件后，按空格预览，按 Command + K 可以看到更多动作，比如复制路径、在访达里打开、复制文件名。
上一期我们讲文件应该怎么放。
这一期就轮到 Raycast 把文件叫出来。
第四，打开剪贴板历史。
Raycast 里有 Clipboard History。打开以后，最近复制过的文字、链接、图片都能找回来。
这个功能会救你很多次。
以前你复制了一段重要内容，又顺手复制了别的东西，旧内容就没了。现在调出剪贴板历史，往回找，回车粘贴。
第五，直接算东西。
在 Raycast 输入框里打：
(128 + 256) * 0.8
结果直接出来。回车还能复制。
这几个动作合在一起，Raycast 就不只是打开 App。它接住了启动、搜索、计算、剪贴板。很多小动作不用再打开单独软件。
Command + Space 变成一个总入口。
Quicklinks 固定常去路径和网页
有些东西你不想放 Dock，也不想每次都翻书签。
比如项目后台、公众号后台、某个常看的数据页、一个很深的项目文件夹、一个固定搜索页面。
这些东西适合交给 Quicklinks。
打开 Raycast 设置：
Raycast → Extensions → Quicklinks
新增一个 Quicklink。
最简单的用法是固定网页。
Name 写：
公众号后台
Link 写后台网址。
以后 Command + Space，输入「公众号」，回车就打开。
第二种用法是固定文件夹。
比如你正在做一个项目，文件夹路径很深：
~/Documents/Projects/Mac-Series
把它做成 Quicklink，名字叫「Mac 系列」。以后不用开访达、不用点侧边栏，直接 Raycast 输入「Mac 系列」。
第三种用法是固定搜索模板。
比如你经常在 B 站搜 Mac 教程，可以做一个带参数的 Quicklink：
https://search.bilibili.com/all?keyword={Query}
以后在 Raycast 里输入这个 Quicklink，再输入关键词，就能直接跳到搜索结果页。
这个功能很适合内容创作者。
你可以给自己做几组入口：
公众号后台
小红书创作中心
X Articles
知识库搜索
B站搜索
GitHub 搜索
当前项目文件夹
图片上传页
这些入口不需要每天摆在桌面上。
它们只需要在你需要时，能被几个字叫出来。
窗口管理固定三套工作布局
Mac 原生窗口管理能用，但不够快。
你想把浏览器放右边、写作软件放左边，系统自带分屏要长按绿色按钮，再选窗口。动作不复杂，但很慢。
我建议装 Rectangle。
它免费，轻，解决一个问题：让窗口快速归位。
装好后，你至少固定三套布局。
写作布局：左写右查。
左边放写作软件，右边放浏览器或资料窗口。
快捷键可以用 Rectangle 默认的半屏动作，也可以自己改成顺手的组合键。
这套布局适合写文章、写脚本、整理资料。
资料布局：左文件右内容。
左边访达或 PDF，右边笔记软件。
你在左边挑资料，在右边摘重点。这个布局比来回切窗口舒服很多。
沟通布局：左聊天右处理。
左边微信、飞书或 Telegram，右边邮件、文档或任务页。
你处理消息时，不需要在几个窗口之间来回翻。
窗口管理别追求把屏幕塞满。
它的重点是让同一种工作，每次都回到同一种位置。
写作时就是左写右查。
查资料时就是左源右笔记。
沟通时就是左消息右处理。
你少做一次拖窗口的动作，注意力就少断一次。
重复动作再交给 Script Commands 和 Shortcuts
到这里，日常效率已经够用了。
再往上走，才轮到自动化。
别一上来就学脚本。
先观察自己有没有这种动作：
每周都要清一次下载里的安装包。
每天开工都要打开同一组 App。
每次写文章前都要打开同一个项目文件夹、同一个资料页、同一个编辑器。
每次发图前都要压缩、重命名、移动到固定位置。
这些动作适合自动化。
Raycast 的 Script Commands 可以把一段 Bash、Python、Node.js 脚本变成一个命令。你在 Raycast 里搜命令名，回车执行。
比如一个清理 .dmg 安装包的脚本：
#!/bin/bash
# @raycast.schemaVersion 1
# @raycast.title 清理 DMG
# @raycast.mode silent
find "$HOME/Downloads" -name "*.dmg" -delete
把它放进 Raycast 的 Script Commands 目录，以后输入「清理 DMG」就能跑。
不想写脚本，也可以用 Apple 自带的快捷指令。
比如做一个「开始写作」：
打开写作软件。
打开资料文件夹。
打开浏览器里的参考页。
播放白噪音。
再用 Raycast 搜这个快捷指令执行。
自动化只处理重复动作。
如果一件事每次步骤都不一样，先别自动化。你会花更多时间维护它。
如果一件事每次步骤都一样，而且你一周做很多次，那就把它收成命令。
这套东西装完以后，Mac 会变得很安静。
你要打开东西，Command + Space。
你要切现场，触控板。
你要摆窗口，Rectangle。
你要找复制过的内容，Raycast 剪贴板。
你要跑重复动作，Script Commands 或快捷指令。
高效不需要把每个动作都压到最快。
真正省下来的，是你不用反复想入口在哪。
以前你要先找路，现在你直接出发。
我是诺鸭船长，带你在信息的海洋里找到陆地，关注我，上船！
